Kuntoiluketju

Pikku hiljaa, pikku hiljaa! Viitisen kiloa on lähtenyt. Täytyisi varmaan pystyä parempaan, mutta raihnaiset koivet hidastavat tahtia

Hienoa, krobbe! Hitaasti lähtenyt pysyy paremmin poissa

Viisi kiloa on aivan mainio saavutus. Jos jokaisella askeleella kantaa viisi kiloa vähemmän mukanaan, niin kyllä se jo helpottaa kulkua ja kannustaa jatkamaankin.

On sitä käyty uimassa koko kesä kolme kertaa viikossa mutta ei kilot putoa vaikka ei paljoa syökään.
Niin se on ikäihmisen painonpudotus lujassa. Olen jo hyväksynyt liika kilot ja hoidan kuntoa sen mukaan.
Eihän ne vedessä paljoa paina. On kai yritettävä taas painojen nostoa syksyn aikana. Sulkivat vuoden vaihteessa
meidän gymin kun sinne tuli härikköjä ettei henkilökunta uskaltanut olla enää yksin töissä.
Ennen sulkemista sitä pitivät vahdit auki. Hyvät tilat menivät hukkaan. Oli vain sadan metrin päässä.
Nyt pitää busseilla kulkea aika kauaksi.

Mitenkäs pitkä matka sinne uudelle salille on? Voisitko kävellä tai pyöräillä?

Kyllähän sinne voisi pyöräillä, mutta on niin kovin mäkistä ja mulla on huimausta joten en oikein uskalla.
On sinne muutama kilometri.

Melkein uusi pyörä on kellarissa ja senkin takia haluaisin muuttaa sellaiseen paikkaan missä ei ole isoja mäkiä.
Kyllä toi uiminen riittää kuntoiluksi. Kävelläkään en voi kovin pitkiä matkoja lonkkanivel leikkauksen takia, vaikka
kävely kyllä muuten sujuu jo ihan hyvin lyhyillä matkoilla.

Niin vanhuus ei tule yksin.

Niin aika on vierähtänyt kun viimeksi kirjoitin tänne. Nyt olen siis muuttanut "laakeelle aakeelle" eli voin
pyöräillä oikein monen vuoden edestä. Täällä suurimmat mäennyppylät ovat kai parin metrin korkuisia.
Kauppareissut teen aina pyörällä kun sinne on matkaa kilometrin verran.

Käväisinpä katsomassa kurkia seitsemän kilometrin päässä, pyörätietä en ensin löytänyt joten ajelin
autotien reunaa. Siinä huristelttin kahdeksaakymppiä ja välillä hirvitti kun autot meni ohi.
Takaisin tullessa sitten löysin pyörätien ja siellä näin palokärjen jota en ollut ennen nähnyt.
Tässä tulee samalla luontohavaintojakin.

Tässä missä asun, ei ole mitään suuntaviittaa mistä pyörätie kulkee.
Kaupunkiinkin (Kristianstad) pyöräilen joskus kesällä, matkaa parikymmentä kilometriä ja tietenkin tuonne
merelle uimarannoille niitä on useita mistä valita. Tämähän kuuluu ns. Ruotsin "rivieeraan" koko rannikko
täynnä ihania paikkoja.

Voi että olen iloinen puolestasi kun sinne pääsit asumaan. On se totisesti eri asia pyöräillä siellä kuin Gårdstenin mäkiä ylös!
Tuo ympäristön tutkiminen onkin mielenkiintoista ja tasaisessa maastossa ei tosiaan ole sekään 20 km yhteen suuntaan yhtään mitään kun ottaa sen retken kannalta. Itsehän pyöräilin monta vuotta töihin sen 20 km yhteen suuntaan kaiket kesäajat. Jos ei ole pyörätietä Kristianstadiin asti, niin älä toki sitten sinne pyöräile! Monet autoilijat ajavat aivan liian lähellä pyöräilijöitä eivätkä näytä tajuavan sitä imuakaan minkä sillä aiheuttavat ja ohittavatkin toisensa juuri pyöräilijän kohdalla.

Kuntoa tulee sinulle tuossa roimasti! Oikein hienoja pyöräreissuja!

Kiitos Sadeca. On Kristianstadiin pyörätie ja viimeistä osuutta juuri rakennetaan.
Minulla on pyöräkartta koko kuntaan.

Kuulostaa todella hienolta tuo Klassmormorin nykyelämä uudessa ympäristössä! Ja hyvinhän olet sinne kotiutunut, kun jo teet noin pitkiä pyörälenkkejä

Kiitos Alma kun sait kuvan paikalleen. Lähden taas ihan kohta pyörälenkille ensin
kirpparille katsomaan jos löydän halvalla yhden pyörän lisää, jos tulee vieraita
niin on ihan kiva lähteä lenkkeilemään pyörällä, mun kun on niin hankalaa kävellä
pitkiä matkoja. Kaupassakin on käytävä samalla reissulla.

Åhusissa ja sen ympäristössä on loistavat mahdollisuudet pyöräillä. Sieltä ei ole kovin pitkä matka Tanskaankaan, johon kannattaisi matkustaavaikkapa ihan pyöräilemään. Minua kiinnosti kaupungin nimen historia ja ajattelein, että se voisi olla ollut joskus Ålhus (ål=ankerias), sillä Åhusissa vietetään elo-syyskuussa ankeriaansyönti- ja snapsinjuontijuhlia. Olin väärässä, sillä Åhusin nimi on ollut alkujaan Aos (åmynning=joensuu).

Hienolle seudulle Klassmormorin tie on vienyt ja pyörän satulassa luonnonkin kokee ihan toisella tavalla kuin auton tai junan ikkunasta katsellessa. Pyöräily on oivallinen tapa harrastaa hyötyliikuntaa.

Niinpä niin Urpo. Tuli tehtyä sellainen kolmen tunnin pyörälenkki juuri äsken ja
paljon kuvia laitoin Facebookiin. Juoksipa siellä oravakin tien poikki kuvata en ehtinyt.
Västäräkkiä yritin mutta ei onnistunut.
Åhus´in historiaan en ole ehtinyt perehtyä mutta
vanhaa seutua on ja vasta viime vuosina tullut suosituksi naapurien mukaan.
Kovasti aikovat uusia sataman aluetta ja lisää kuulemma tulisi laitureita veneille.
Tulee mielenkiintoinen kesä. Asukasluku kuulemma kaksinkertaistuu kesällä.